ダイエット13日目。 75.1kg(前日比-0.6kg) 39.3%(前日比+0.4%)

ダイエット13日目。
75.1kg(前日比-0.6kg)
39.3%(前日比+0.4%)

体重はへったけど、体脂肪は増えてる。。。
生理が始まったので、生理痛と貧血で辛いです。
夜勤もあるのでスローモードで。

午前中は買い物行って、夕方からは夜勤。
ヘロヘロだけども頑張ります。

夜勤が落ち着いてて良かった。
このまま朝まで頑張りまーす。