09/30 ダイエット56日目。 72.8kg（前日比-1.2kg）38.0％（前日比-0.6％）

9月最終はマイナスで終了。

スタートから-2.3kg、-1.5％

グラフは上がったり下がったりだけども、最終的にマイナスになって良かった。

しばらくは食べ過ぎそうなイベントもないから節制してがんばります。