08/31 あすけん26日目。 74.7Kg(前日比+0.3kg) 39.4%(前日比+0.1%)
ダイエット26日目。
74.7Kg(前日比+0.3kg)
39.4%(前日比+0.1%)
なんとか74Kg代で8月を終えられました!
今日の昼は夢庵でボタン海老といくらの大漁丼。
夜は夜勤でした。
来月は同僚の結婚式があるので、それまでにもう少し痩せたい。
頑張ります!
ダイエット26日目。
74.7Kg(前日比+0.3kg)
39.4%(前日比+0.1%)
なんとか74Kg代で8月を終えられました!
今日の昼は夢庵でボタン海老といくらの大漁丼。
夜は夜勤でした。
来月は同僚の結婚式があるので、それまでにもう少し痩せたい。
頑張ります!